{"id":10673,"date":"2025-12-18T16:20:19","date_gmt":"2025-12-18T12:50:19","guid":{"rendered":"https:\/\/energym.ir\/mag\/?p=10673"},"modified":"2025-12-23T16:23:10","modified_gmt":"2025-12-23T12:53:10","slug":"%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86%d9%81%d9%84%d9%88%d8%a2%d9%86%d8%b2%d8%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/energym.ir\/mag\/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86%d9%81%d9%84%d9%88%d8%a2%d9%86%d8%b2%d8%a7\/","title":{"rendered":"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10673\" class=\"elementor elementor-10673\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28e230f5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"28e230f5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71971056 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"71971056\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647\u0654 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p><p>\u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062d\u0627\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0633\u062a\u0644\u0632\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u060c \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u0654 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u060c \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645\u061b \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p><h2><strong>\u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u06af\u0627\u0647<\/strong><\/h2><ul><li>\u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li><li>\u062d\u0630\u0641 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/li><li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li><li>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0633\u0647\u200c\u0631\u0648\u0632\u0647\u200c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/li><\/ul><h2><strong>\u0686\u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h2><p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0628 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u060c \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p><p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2021 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0627\u0647\u062a \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9\u060c \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a\u060c \u0641\u0631\u0646\u06cc \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p><h2><strong>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/strong><\/h2><p>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u060c \u0648 \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p><p>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0639\u0646\u0635\u0631 \u0631\u0648\u06cc (zinc) \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p><h2><strong>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc<\/strong><\/h2><p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f: \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0633\u0647 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p><ul><li><h3><strong>\u0686\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/strong><strong>:<\/strong><\/h3><p>\u062d\u0627\u0648\u06cc \u062c\u06cc\u0646\u062c\u0631\u0648\u0644\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p><\/li><li><h3><strong>\u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/strong><strong>:<\/strong><\/h3><p>\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p><\/li><li><h3><strong>\u0686\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0627\u0644\u0627<\/strong><strong>:<\/strong><\/h3><p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u0647\u0644\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u062e\u06a9 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p><\/li><\/ul><p><em>\u0646\u06a9\u062a\u0647: \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646<\/em><em>.<\/em><\/p><h2><strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0646\u0631\u062c\u06cc\u0645<\/strong> <strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h2><table><tbody><tr><td width=\"125\"><strong>\u0631\u0648\u0632<\/strong><\/td><td width=\"125\"><strong>\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/strong><\/td><td width=\"125\"><strong>\u0646\u0627\u0647\u0627\u0631<\/strong><\/td><td width=\"125\"><strong>\u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647<\/strong><\/td><td width=\"125\"><strong>\u0634\u0627\u0645<\/strong><\/td><\/tr><tr><td width=\"125\"><strong>\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0648\u0644<\/strong><\/td><td width=\"125\">\u0641\u0631\u0646\u06cc \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td><td width=\"125\">\u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647<\/td><td width=\"125\">\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0648 \u06a9\u06cc\u0648\u06cc<\/td><td width=\"125\">\u0628\u0631\u0646\u062c \u06a9\u062a\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u067e\u062e\u062a\u0647<\/td><\/tr><tr><td width=\"125\"><strong>\u0631\u0648\u0632 \u062f\u0648\u0645<\/strong><\/td><td width=\"125\">\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 + \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631<\/td><td width=\"125\">\u0639\u062f\u0633\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0644\u06cc\u0645\u0648<\/td><td width=\"125\">\u0686\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 + \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0647<\/td><td width=\"125\">\u0633\u0648\u067e \u062c\u0648 + \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0646\u0631\u0645<\/td><\/tr><tr><td width=\"125\"><strong>\u0631\u0648\u0632 \u0633\u0648\u0645<\/strong><\/td><td width=\"125\"><table><tbody><tr><td>\u00a0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><table><tbody><tr><td>\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc + \u0645\u0631\u063a \u0631\u06cc\u0634\u200c\u0634\u062f\u0647<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/td><td width=\"125\">\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647<\/td><td width=\"125\">\u0622\u0628 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc (\u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u0634\u062f\u0647)<\/td><td width=\"125\">\u0633\u0648\u067e \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc<\/strong><strong>:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u200c\u0622\u0628\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0628 \u0648 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p><h2><strong>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637<\/strong><\/h2><ul><li>\u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u060c \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li><li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0639\u0633\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li><li>\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc\u060c \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646.<\/li><li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u06cc\u0627 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc.<\/li><\/ul><h2><strong>\u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627<\/strong><\/h2><p><strong>\u06f1<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/strong><strong> C <\/strong><strong>\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong><br \/>\u0627\u06af\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0627\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u06cc\u200c\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u060c \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06f5\u06f0\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p><p><strong>\u06f2<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/strong><br \/>\u0646\u0647 \u0644\u0632\u0648\u0645\u0627\u064b. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0644\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p><p><strong>\u06f3<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u061f<\/strong><br \/>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u060c \u0628\u0644\u0647. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0646\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p><p>\u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0633\u0647\u200c\u0631\u0648\u0632\u0647\u0654 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u062a\u062d\u0645\u0644\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647\u0654 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0631\u062c\u06cc\u0645 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p><h2><strong>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639<\/strong><\/h2><ul><li dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/9\/11\/1211\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Carr, A. C., &amp; Maggini, S. (2017). <em>Vitamin C and immune function<\/em>. Nutrients, 9(11), 1211<\/a>.<\/li><li dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21548773\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Li, C. et al. (2021). <em>Nutrition and immune response during influenza infection<\/em>. Frontiers in Immunology, 12, 672672<\/a>.<\/li><li dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12702655\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Pan, M. H. et al. (2022). <em>Polyphenols and their immunomodulatory effects<\/em>. Food &amp; Function, 13(7), 3473\u20133490<\/a>.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eebd39c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"eebd39c\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98245eb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"98245eb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/energym.ir\/diet\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"410\" src=\"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-1024x410.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-10124\" alt=\"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0631\u062c\u06cc\u0645\" srcset=\"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-1024x410.jpg 1024w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-300x120.jpg 300w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-768x307.jpg 768w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-1536x614.jpg 1536w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-2048x819.jpg 2048w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-1200x480.jpg 1200w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-400x160.jpg 400w, https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/site-banner-\u06f22-700x280.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647\u0654 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645\u061b \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","spc_primary_category":-1},"categories":[26,28,25],"tags":[],"class_list":["post-10673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-26","category-28","category-25"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10673"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10696,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10673\/revisions\/10696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}