{"id":9991,"date":"2025-02-15T15:55:03","date_gmt":"2025-02-15T12:25:03","guid":{"rendered":"http:\/\/energym.ir\/mag\/?p=9991"},"modified":"2025-12-14T09:26:32","modified_gmt":"2025-12-14T05:56:32","slug":"10-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%86-%db%8c%da%a9-%d8%b1%d9%88%d8%aa%db%8c%d9%86-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%82%d8%a7%d8%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/energym.ir\/mag\/10-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%86-%db%8c%da%a9-%d8%b1%d9%88%d8%aa%db%8c%d9%86-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%82%d8%a7%d8%a8\/","title":{"rendered":"10 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u062c\u0631\u0627"},"content":{"rendered":"

\u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u060c \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0630\u0647\u0646\u06cc\u062a \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0648\u062f\u06af\u0630\u0631. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u06f1. \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u062f \u067e\u0646\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u06f2. \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0648 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0647\u062f\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062d\u0633 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u060c \u062b\u0627\u0628\u062a\u200c\u0642\u062f\u0645 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f3. \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0628 \u0642\u0628\u0644 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0628 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u06cc\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0646\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0644\u063a\u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u06f4. \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0628\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0635\u0628\u062d\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0628\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0630\u0647\u0646\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u06f5. \u06cc\u06a9 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0648\u0635\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f6. \u0646\u062a\u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u200c\u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062b\u0644 HIIT \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06f7. \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u06f8. \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a. \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0648\u06af\u0627\u060c \u06a9\u0634\u0634 \u06cc\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f9. \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0627 \u062c\u0634\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u0647\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u062e\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u060c \u0634\u0627\u06cc\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u062c\u0634\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u06f1\u06f0. \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0627\u0644\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n

\u0647\u06cc\u0686\u200c\u06a9\u0633 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a! \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0633\u062e\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0631\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0639\u0634\u0642 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u067e\u0633 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0644\u0630\u062a\u200c\u0628\u062e\u0634 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h2>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u062c\u0628\u0627\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0628\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u060c \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0630\u0647\u0646\u06cc\u062a \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9752,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","spc_primary_category":-1},"categories":[24,25,10],"tags":[],"class_list":["post-9991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-24","category-25","category-sports"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9991"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10188,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9991\/revisions\/10188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/energym.ir\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}