بایگانی‌ها

ساندویچ هوموس و آووکادو یک گزینه سالم و خوشمزه است که به‌راحتی تهیه می‌شود و سرشار از مواد مغذی است. این ساندویچ از لایه‌ای از هوموس (نخود پخته و له‌شده با ارده، آب‌لیمو و سیر)…

ساندویچ همبرگر خانگی با سویا یک گزینه سالم‌تر و مناسب برای  کسانی است که می‌خواهند مصرف گوشت خود را کاهش دهند. برای تهیه این برگر، دانه‌های سویای خیس‌خورده و آبکش‌شده با موادی مانند پیاز رنده‌شده،…

ساندویچ همبرگر خانگی یک غذای محبوب و لذیذ است که با ترکیب ساده‌ای از مواد تازه تهیه می‌شود. برای این ساندویچ، گوشت چرخ‌کرده تازه با ادویه‌هایی مانند نمک، فلفل و پاپریکا مخلوط و به شکل…

ساندویچ نعنا و گوجه (لو کرب) یک گزینه سبک و سالم برای افرادی است که رژیم کم‌کربوهیدرات دارند. در این نسخه، از نان معمولی استفاده نمی‌شود. برش‌های گوجه‌فرنگی تازه و برگ‌های معطر نعنا به همراه…

ساندویچ نعنا و گوجه یک انتخاب تازه و خوش‌طعم است که با ترکیبی ساده اما عطر و طعمی خاص آماده می‌شود. این ساندویچ از برش‌های گوجه‌فرنگی تازه و برگ‌های نعنا تشکیل شده که در کنار…

ساندویچ گوشت و قارچ یک گزینه خوشمزه و مقوی است که ترکیبی از گوشت گریل‌شده یا سرخ‌شده و قارچ تازه تفت‌داده‌شده را ارائه می‌دهد. گوشت (معمولاً گوشت گوساله یا فیله مرغ) به همراه قارچ با…

ساندویچ شاورما مرغ یک غذای خوشمزه و محبوب خاورمیانه‌ای است که با تکه‌های مرغ مزه‌دارشده تهیه می‌شود. مرغ‌ها معمولاً با ترکیبی از ادویه‌های معطر مانند زیره، پاپریکا، زردچوبه، دارچین، سیر و آب‌لیمو طعم‌دار شده و…

ساندویچ شاورما گوشت یک غذای خوش‌طعم و محبوب خاورمیانه‌ای است که از برش‌های نازک گوشت گاو یا گوسفند تهیه می‌شود. گوشت شاورما معمولاً با ترکیبی از ادویه‌های معطر مانند زیره، گشنیز، پاپریکا، دارچین و فلفل…

ساندویچ سینه بوقلمون یک گزینه خوشمزه و مغذی است که می‌تواند برای وعده‌های ناهار یا شام سبک مناسب باشد. این ساندویچ با برش‌های نازک از سینه بوقلمون پخته یا گریل‌شده تهیه می‌شود و در کنار…

ساندویچ ریحان و گوجه (لو کرب) یک گزینه سالم و سبک برای افرادی است که رژیم کم‌کربوهیدرات دارند. در این نسخه، به جای نان، از برش‌های گوجه استفاده می‌شود. گوجه‌فرنگی تازه، برگ‌های ریحان معطر، و…