دریافت رژیم غذایی انرجیم، انرژی یک تغییر

کدام رژیم برای من مناسب‌تر است؟

شما می‌توانید با مراجعه به بخش توضیحات هر یک از رژیم‌های اپلیکیشن انرجیم، توضیحات کامل هر رژیم را مطالعه کنید، با آن‌ها آشنا شوید و با توجه به شرایط بدنی، سبک زندگی و هدف خود، مناسب‌ترین رژیم را از بین رژیم‌های غذایی موجود انتخاب کنید. اما چنانچه بعد از مطالعه‌ی توضیحات، همچنان برای انتخاب مطمئن نبودید، می‌توانید شماره‌ی خود را در قسمت (دریافت مشاوره) وارد کنید تا متخصصین تغذیه با شما تماس بگیرند و در انتخاب مناسب‌ترین رژیم شما را راهنمایی کنند.

علت دریافت بازخورد هر دو هفته یک‌بار و تغییر رژیم غذایی از طرف شما چیست؟

یکی از اصلی‌ترین عوامل ترک رژیم، تکراری شدن و یا عدم تناسب‌ رژیم‌ غذایی با شرایط کاربران می‌باشد. به همین دلیل و به منظور اطمینان از بازدهی هر چه بیشتر رژیم برای هر یک از کاربران، خود را موظف به ارتباط مستمر با کاربران و بهبود برنامه‌ی رژیم غذایی شما می‌دانیم. به همین دلیل هر دو هفته یک‌بار، شما با پاسخ به سوالاتی که در اپلیکیشن از شما پرسیده می‌شود، آخرین شرایط بدنی خود و رژیمتان را برای متخصصین تغذیه ارسال می‌کنید و در صورت لزوم، متخصصین ما برای دریافت اطلاعات بیشتر با شما تماس خواهند گرفت و بعد از بررسی دقیق اطلاعات، برنامه‌ی غذایی شما تغییر و بهبود خواهد یافت.

چرا ورزش در کنار رژیم؟ دوره‌ی ورزشی من چطور انتخاب می‌شود؟

انجام ورزش در کنار رژیم غذایی باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز پایه بدن خواهد شد و همین امر سرعت تغییرات وزنی و رسیدن به وزن دل‌خواه را افزایش خواهد داد. همچنین ورزش باعث افزایش سلامت جسمی و ذهنی خواهد شد و به ادامه‌ی رژیم غذایی کمک خواهد کرد. بعد از پاسخ شما به سوالات در اپلیکیشن، متخصصین ورزشی انرجیم با توجه به شرایط بدنی و هدف تعیین شده از سمت شما، به کمک پزشک متخصص تغذیه و با توجه به میزان کالری دریافتی، دوره‌‌ی ورزشی مناسب شما را انتخاب می‌کنند. شما می‌توانید دوره خود را در بخش ورزشی اپلیکیشن، تب (حرفه‌ای) و در بخش (خرید‌های شما)، مشاهده کنید.

با خرید پشتیبانی چه چیزی دریافت می‌کنم؟

در صورت دریافت پشتیبانی در کنار رژیم، متخصصین تغذیه در ارتباط مستقیم با شما خواهند بود تا به سوالاتتان پاسخ دهند. شما می‌توانید در طی دوره رژیم، با متخصصین تغذیه انرجیم تماس گرفته و سوالات و مشکلات احتمالی خود را با آن‌ها در میان بگذارید و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.