
قدرتیکششییوگابدون وسایلفضای کوچک
امید جانی
فارق التحصیل کارشناسی ارشد در رشته روانشناسی بالینی هستم و در همین زمینه سابقه دو سال مشاوره را دارم. همچنین به دلیل علاقه زیادی که به رشته خود و کمک به مردم آسیب دیده در زمینه اعتیاد داشتم سه سال درمانگر این قشر از جامعه بودم و با علاقه و انرژی در حال ادامه دادن به آن هستم.
در رشته ایروبیک حرفه ای چندین مقام کسب کردم، ولی به دلیل علاقه شدیدم به یوگا مسیر زندگیم را از سال 90 تغییر داده و وارد این حوزه جذاب و دوست داشتنی شدم، که این امر باعث شد از سال 95 موفق به شروع مربیگری در شاخه خزیر یوگا بشوم. همچنین باید اضافه کنم که امروز سبک وینیاسا فلو رشته آموزشی فعلی من هست.
دورهها و پکیجهای مربی
تمرینات مربی
کشش و قدرتی بالاتنه
مدت تمرین: 15دقیقه
۱٬۵۲۸۲۵٬۹۳۵38 کالری





