هوازیقدرتی
سوگل جناغی
تحصیلات آکادمیکم را در مقطع کارشناسی در رشته مهندسی صنایع غذایی به پایان رساندم. مدرک مربی گری آمادگی جسمانی از فدراسیون ورزش های همگانی را اخذ نمودم سپس در جهت ارتقای دانش ورزشی در کلاس های بین المللی فانکشنال و TRX در گرجستان حضور یافتم. هم اکنون با اپلیکیشن EnerGym در کنار شما عزیزان هستم.
دورهها و پکیجهای مربی
تمرینات مربی
هم هوازی هم قدرتی
مدت تمرین: 15دقیقه
۶۵۸۱۱٬۸۰۱85 کالری