طرز تهیه خوراک مرغ و رزماری (لو کرب)

خوراک مرغ و رزماری (لو کرب) یک غذای خوش‌طعم و سالم است که برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات طراحی شده است. این خوراک با تکه‌های مرغ که در ترکیب روغن زیتون، رزماری تازه یا خشک‌شده، سیر خردشده، آب‌لیموی تازه و ادویه‌هایی مانند نمک و فلفل سیاه مزه‌دار شده‌اند، تهیه می‌شود.

مرغ‌ها در فر یا تابه پخته می‌شوند تا طلایی و خوش‌عطر شوند و همراه با سبزیجات کم‌کربوهیدرات مانند بروکلی، گل‌کلم یا مارچوبه سرو می‌شوند. این غذا با چربی‌های سالم و عطر قوی رزماری، انتخابی خوشمزه و مناسب برای وعده‌های رژیمی است.