مجله انرجیم - تناسب اندام و سلامتی با ورزش و رژیم غذایی

اسپرین (Aspirin) نام تجاری استیل‌سالیسیک اسید است؛ دارویی ضدالتهاب و ضدانعقاد که بیش از صد سال است برای درد، التهاب، تب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی استفاده می‌شود. این دارو در دوزهای متفاوت، اثرات متفاوتی…

دندان‌درد یکی از آزاردهنده‌ترین دردهایی است که می‌تواند خواب، تمرکز و فعالیت روزانه را مختل کند. گرچه درمان قطعی تنها با مراجعه به دندان‌پزشک انجام می‌شود، اما بسیاری از افراد نیاز دارند تا زمان رسیدن…

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان است؛ وضعیتی که می‌تواند با علائمی مثل پریود نامنظم، افزایش وزن، مقاومت به انسولین، جوش، ریزش مو و دشواری در بارداری…

کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) امروزه به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک تبدیل شده است. برخلاف تصور عموم که علت کبد چرب را فقط «چربی خون» می‌دانند، ریشه اصلی این بیماری معمولاً در مقاومت به انسولین…

اگر از عینک و لنز خسته شده‌اید و به‌دنبال یک راه‌حل دائمی برای اصلاح نزدیک‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم هستید، احتمالاً نام لیزیک (LASIK) و لازک (LASEK) را زیاد شنیده‌اید. این دو روش از پرطرف‌دارترین جراحی‌های…

آیا تا به حال دقت کرده‌اید که بعد از یک شب بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت، اشتهای شما به‌شدت افزایش می‌یابد؟ این اتفاق یک ضعف اراده نیست؛ بلکه یک پاسخ بیولوژیکی پیچیده است که ریشه در…

دردهای قاعدگی و علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) از شایع‌ترین مشکلات زنان در سنین باروری هستند. بسیاری از زنان هر ماه با علائمی مانند دل‌درد، کمردرد، نفخ، تغییرات خلقی، خستگی و سردرد دست‌وپنجه نرم…

لووتیروکسین (Levothyroxine) یکی از پرمصرف‌ترین داروها برای درمان کم‌کاری تیروئید (Hypothyroidism) است. این دارو در واقع نسخه مصنوعی هورمون تیروکسین (T4) است که به طور طبیعی در غده تیروئید تولید می‌شود و نقش مهمی در…

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است. تخمین زده می‌شود حدود ۸ تا ۱۳ درصد زنان در سراسر جهان به این بیماری مبتلا…

اختلال روده تحریک‌پذیر یا IBS یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن درگیرند. علائم ناخوشایند این بیماری شامل نفخ، گاز، دردهای شکمی، اسهال یا یبوست می‌شود و کیفیت…