صفحه اصلی > تغذیه و دستور پخت : طرز تهیه سالاد الویه با مرغ

طرز تهیه سالاد الویه با مرغ

سالاد الویه با مرغ یک غذای محبوب و پرطرفدار است که از ترکیب مرغ پخته‌شده، سیب‌زمینی آب‌پز، تخم‌مرغ، نخودفرنگی، خیارشور و سس مایونز تهیه می‌شود. این سالاد به عنوان یک غذای سرد سرو شده و برای مهمانی‌ها، پیک‌نیک و وعده‌های سبک بسیار مناسب است. مرغ در این سالاد منبعی از پروتئین است و ترکیب آن با سبزیجات و سس طعمی خاص و خوشمزه ایجاد می‌کند.

برای یک نسخه سالم‌تر، می‌توانید از ماست یونانی یا سس مایونز کم‌چرب استفاده کنید و مقدار نمک را کاهش دهید.

 

 

مقالات مرتبط

خطرات راه حل‌های فوری کاهش وزن

چیزی که “راه‌حل‌های فوری” در زمینه کاهش وزن پایدار به آن توجه…

چطور سبک زندگی سالمی را شروع کنیم؟

چگونه تناسب اندام را ساده‌تر کنید؟ برای اینکه تناسب اندام “عملی” شود،…

چطور بهترین فیزیک بدنی ممکن را بدست آوریم؟

چه می‌شود اگر شما بتوانید به بهترین شکل ممکن بدن خود را…

دیدگاهتان را بنویسید