صفحه اصلی > تغذیه و دستور پخت : طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ با نان تست

طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ با نان تست

ساندویچ تخم‌مرغ با نان تست یک وعده ساده و خوش‌مزه است که برای صبحانه یا ناهار سبک بسیار مناسب است. این ساندویچ از تخم‌مرغ آب‌پز خردشده، مخلوط‌شده با سس مایونز، خردل و ادویه‌های دلخواه مانند نمک و فلفل تهیه می‌شود. مواد آماده‌شده بین دو برش نان تست قرار می‌گیرد و می‌توان آن را با برگ کاهو یا برش‌های گوجه‌فرنگی تکمیل کرد. برای طعمی گرم و دلچسب، نان‌ها را می‌توان روی گریل یا ماهیتابه برشته کرد. این ساندویچ به دلیل سادگی و مغذی بودن، گزینه‌ای سریع و خوشایند برای هر زمان از روز است.

 

مقالات مرتبط

خطرات راه حل‌های فوری کاهش وزن

چیزی که “راه‌حل‌های فوری” در زمینه کاهش وزن پایدار به آن توجه…

چطور سبک زندگی سالمی را شروع کنیم؟

چگونه تناسب اندام را ساده‌تر کنید؟ برای اینکه تناسب اندام “عملی” شود،…

چطور بهترین فیزیک بدنی ممکن را بدست آوریم؟

چه می‌شود اگر شما بتوانید به بهترین شکل ممکن بدن خود را…

دیدگاهتان را بنویسید