صفحه اصلی > تغذیه و دستور پخت : طرز تهیه ماکارونی با گوشت

طرز تهیه ماکارونی با گوشت

ماکارونی با گوشت، طعم اصیل و خانگی با روش لایه‌بندی

ماکارونی با گوشت یکی از غذاهای محبوب و خانگی است که با ترکیبی از ماکارونی، گوشت چرخ‌کرده، رب گوجه‌فرنگی و ادویه‌های معطر قابل تهیه است.

شما ماکارونی با گوشت را با تفت دادن گوشت چرخ‌کرده و پیاز، تهیه می‌کنید. سپس سس غلیظ را با ماکارونی آبکش‌ لایه‌لایه کرده و اجازه می‌دهید تا طعم‌ها کاملاً به خورد هم بروند.


 طرز تهیه ماکارونی با گوشت چرخ‌کرده 

این دستور پخت در اپلیکیشن انرجیم کمک می‌کند تا یک ماکارونی با گوشت لایه‌ای و طعم‌دار تهیه کنید. مرحله دم‌کشیدن، طعم مواد را به عمق رشته‌های ماکارونی می‌رساند. ترکیب پیاز داغ، ادویه و رب گوجه فرنگی، این غذای محبوب را به یک وعده عالی و خوشمزه تبدیل می‌کند.


مواد لازم:

  • ماکارونی (فرم دلخواه): 400 گرم
  • گوشت چرخ‌کرده: 250 گرم
  • پیاز بزرگ: 1 عدد
  • رب گوجه‌فرنگی: 3 قاشق غذاخوری
  • زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین: به میزان لازم
  • نمک: به میزان لازم
  • روغن مایع: به میزان لازم
  • تزئینات: جعفری خرد شده، سالاد یا ترشی

طرز تهیه:

  1. ابتدا ماکارونی را طبق دستور روی بسته در آب جوش نمک‌دار و کمی روغن بپزید تا به مرحله نرم بودن برسد، سپس آبکش کنید و کنار بگذارید.
  2. پیاز را خرد کنید و در تابه با کمی روغن تفت دهید تا پیازها تغییر  رنگ بدهند.
  3. گوشت چرخ‌کرده را به پیاز اضافه کنید و با حرارت متوسط تفت دهید تا آب آن از بین برود و رنگ آن کاملاً تغییر کند.
  4. زردچوبه، فلفل سیاه و دارچین را به مخلوط گوشت اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید تا عطر ادویه‌ها به غذا برود.
  5. رب گوجه‌فرنگی را اضافه کنید و حدود 2 تا 3 دقیقه تفت دهید تا رب رنگ باز کند و از خامی بیفتد. نمک سس را تنظیم کنید.
  6. در یک قابلمه نچسب، کف قابلمه کمی روغن بریزید و یک لایه ماکارونی ته آن بریزید.
  7. سپس یک لایه سس گوشت روی ماکارونی پخش کنید. این لایه‌بندی را تکرار کنید و روی کار را با سس بپوشانید.
  8. درب قابلمه را محکم بسته و اجازه دهید ماکارونی روی حرارت بسیار کم به مدت 20 تا 30 دقیقه بماند تا طعم‌ها کاملاً با هم ترکیب شوند.

نکات تکمیلی:

  • افزودن مقدار کمی دارچین، طعم سس ماکارونی شما را بسیار سنتی و دلپذیر می‌کند.
  • تفت دادن کافی رب گوجه‌فرنگی در روغن، رنگ و طعم نهایی سس را بهبود می‌بخشد.

منابع علمی:

  1.  https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030881462030264X 
  2.  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32408527/ 
  3.  https://www.ars.usda.gov/oc/news/research-reports/article/11/01/safe-handling-of-ground-meat/
طرز تهیه غذای رژیمی در انرجیم
مقالات مرتبط

فواید نوشیدن آب برای پوست؛ چگونه آب به شادابی پوست کمک می‌کند؟

پوست سالم و شاداب یکی از نشانه‌های سلامت بدن است. در کنار…

بهترین ویتامین‌ها برای ریزش مو؛ چه مکمل‌هایی موثر هستند؟

ریزش مو یکی از مشکلات شایع در میان زنان و مردان است.…

بهترین غذاها برای کم‌خونی؛ چه بخوریم تا آهن بدن بالا برود؟

کم‌خونی یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در جهان است که معمولاً به…

دیدگاهتان را بنویسید